درمان یبوست کودکان

زمان تقریبی مطالعه 5 دقیقه

یبوست کودکان ، یکی از مشکلات شایع در کودکان، یبوست است.

خیلی از مادران جوان به دنبال راه حلی خانگی و راحت برای درمان یبوست کودکان خود هستند.

در واقع کودکانی که در رژیم غذایی آنها تغییر ایجاد شده و یا مادران پوشک را زودتر از مدت تعیین شده از آنها گرفته اند، دچار نوعی کم تحرکی روده می شوند.

در نهایت منجر به یبوست می شوند.

یبوست از مشکلات اکثر کودکان است که با روش های خانگی در کوتاهترین زمان حل می شود.

اما چطور یبوست را درمان کنیم؟ ما در این مطلب می خواهیم کلیدی ترین نکات را در قالب درمان یبوست کودکان برای شما مخاطبان عزیز و محترم ارائه دهیم.

اگر کودک شما هم دچار یبوست است پیشنهاد می کنیم تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

 

یبوست کودکان

 

با علائم یبوست کودکان بیشتر آشنا شوید!

 

یبوست علائم مشخص و شفافی دارد.

اگر کودک شما کمتر از ۳ مرتبه در طول هفته اجابت مزاج انجام می دهد و یا اجابت مزاج سفت و خشکی دارد، نشان دهنده اینست که کودک شما دچار یبوست شده است.

در خیلی از مواقع دردهای شکمی و یا اجابت مزاج با درد نشان دهنده یبوست است.

اگر مدفوع کودکتان با خون همراه است، به دلیل انسداد مقعدی بوده است.

با مشاهده هر یک از این موارد می توانید اطمینان حاصل کنید که کودک شما دچار یبوست است.

کودکان از سیستم ایمنی حساسی برخوردار هستند و خیلی زود با علائمی مشکلات خود را نشان می دهند.

از این رو توجه به این علائم می تواند  به شما در پیشگیری و درمان یبوست کودکان کمک کند.

 

چه عواملی باعث یبوست می شود؟

 

در واقع زمانیکه روده ها از حرکت کافی در دستگاه گوارش برخوردار نباشند دچار سفتی مدفوع و در نهایت یبوست می شوند.

از این رو دلایل متعددی باعث ایجاد یبوست کودکان می شود که در ادامه به این موارد می پردازیم.

این مطلب را نیز بخوانید  چطور عصبانیت کودک را کنترل کنیم؟

 

تاخیر در اجابت مزاج

در خیلی از مواقع کودکان به موقع اجابت مزاج را انجام نمی دهند.

به طور مثال کودکان در هنگام بازی دوست ندارند به توالت بروند.

گاهی وقت ها هم از رفتن به توالت می ترسند. به همین دلیل اجابت مزاج آنها با تاخیر همراه خواهد بود.

ترس کودکان از اجابت مزاج به دلیل سفت بودن مدفوع و یا قطر بزرگ آن است که باعث تاخیر و خودداری از توالت رفتن آنها می شود.

برخی از کودکان هم به دلیل زخمی که در مقعد دارند از رفتن به توالت خودداری می کنند.

 

از پوشک گرفتن کودک!

از پوشک گرفتن کودک باید در زمان مناسب انجام شود تا باعث آسیب رساندن به اعتماد به نفس کودکتان نشود.

کودک شما تاکنون عادت کرده است در پوشک خود اجابت مزاج را انجام دهد و از پوشک گرفتن ناگهانی کودک می تواند مانعی برای اجابت مزاج او شود.

در خیلی از مواقع از پوشک گرفتن زود باعث لجبازی کودکان و بروز مشکلات جدی در او می شود.

بنابراین سعی کنید در این زمینه تصمیم درست و به موقعی بگیرید.

 

تغییر در رژیم‌غذایی

تحقیقات نشان می دهد بیشترین درصد کودکانی که دچار یبوست می شوند، کودکانی هستند که در برنامه غذایی آنها فیبر و سبزیجات به میزان خیلی کمی مصرف می شود.

در واقع مصرف نکردن میوه ها و سبزیجات و غذاهای حاوی فیبر یکی از اصلی ترین دلیل یبوست در کودکان است.

بنابراین باید یک برنامه غذایی مناسب را برای کودکان خود درنظر بگیرید.

می توانید از میان وعده های مناسب استفاده کنید. می توانید از اینترنت غذاهای حاوی فیبر را پیدا کنید و آنها را در برنامه غذایی کودک خود بگنجانید.

میوه ها و سبزیجات بهترین جایگزین برای کودکان هستند که حاوی فیبر و ارزش غذایی بالایی هستند.

این مطلب را نیز بخوانید  تزیین اتاق کودک پسر ,ارزان و شگفت انگیز

 

عوامل یبوست کودکان

 

دیگر عوامل بیماری یبوست کودکان :

 

تغییرات محیطی و غذایی

یکی دیگر از عوامل یبوست کودکان ، سفر و یا تغییر در برنامه غذایی او می باشد.

کودکانی که دچار استرس می شوند و یا به دلیل گرمای هوا تغییراتی در برنامه غذایی آنها ایجاد می شود، می تواند بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیر منفی داشته باشد و یکی از مهمترین دلایل یبوست در کودکان محسوب شود.

جالب است بدانید:

کودکانی که برای اولین بار به مدرسه می روند به دلیل استرس و تغییرات محیطی دچار یبوست می شوند.

 

مصرف داروهای مختلف

مصرف برخی از داروها باعث یبوست در کودکان می شوند.

به طور مثال داروهای ضد افسردگی و داروهای دیگر باعث یبوست می شود.

 

حساسیت غذایی

گاهی اوقات حساسیت و آلرژی به یک نوع نوشیدنی و یا مواد غذایی باعث یبوست می شود.

به طور مثال آلرژی به شیرگاو در خیلی از کودکان باعث یبوست می شود.

 

کودکانی که بیشتر در معرض یبوست قرار می گیرند:

  • هیچ تحرکی ندارند.
  • از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند.
  • از غذاهای حاوی فیبر استفاده نمی کنند.
  • عدم نوشیدن آب کافی
  • مشکلات دستگاه گوارش

 

چگونه از یبوست کودکان پیشگیری کنیم؟

 

برای اینکه از یبوست کودکان پیشگیری کنیم باید نکات مهمی را رعایت کنیم که در ادامه به این موارد می پردازیم.

 

تغذیه مناسب!

غذاهایی را در برنامه غذایی کودکتان بگنجانید که فیبر بالایی داشته باشند.

سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات سبوس دار حاوی فیبر بالایی هستند.

در برخی از مواقع که کودکتان به خوردن غذاهای حاوی فیبر تمایلی ندارد پیشنهاد می کنیم مقداری فیبر را روزانه به غذای کودک خود اضافه کنید.

 

پیشگیری یبوست کودکان

 

نوشیدن آب کافی!

یکی از بهترین کارها برای پیشگیری از یبوست کودکان ، نوشیدن آب به مقدار کافی است.

نوشیدن ۸ لیوان آب در طول روز برای پیشگیری از یبوست یکی از بهترین روش هاست.

این مطلب را نیز بخوانید  ۷+۲ راز در مورد تربیت کودک

 

تحرک کافی

می توانید کودکتان را تشویق کنید که روزانه بخشی از زمان خود را به ورزش کردن اختصاص دهد.

ورزش باعث تحرک روده ها و در نهایت نظم دادن به اجابت مزاج می شود.

اگر کودکتان بخشی از روز را در مدرسه می گذراند، بهتر است یک پیاده روی ۲۰ دقیقه ای با او داشته باشید تا ورزش به یکی از عادت های روزانه کودکتان تبدیل شود.

 

عدم تاخیر برای توالت رفتن!

با کودکتان صحبت کنید تا در هنگام بازی هم توالت رفتن خود را به تاخیر نیندازد!

 

توجه به داروهایی که مصرف می کنید!

اگر داروی خاصی را باید به کودک خود بدهید حواستان جمع باشد که باعث بروز یبوست نشود.

 

چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟

 

اگر کار از پیشگیری گذشته و کودکتان چند وقتی است که دچار عارضه یبوست شده است، بایستی برای درمان آن دست به کار شوید!

راههای متعددی برای درمان یبوست کودکان وجود دارد که می توانید با کمک آنها برای درمان اقدام کنید.

 

درمان بیماری یبوست در کودکان

 

مکمل حاوی فیبر

اگر برای درمان یبوست به پزشک مراجعه کنید، پزشک با توجه به وزن و سن کودک مکمل های حاوی فیبر تجویز می کند که در کنار مصرف آب کافی، می تواند یبوست کودکتان را در زمانی کوتاه درمان کند.

می توانید خودتان هم در غذای کودکتان از فیبر استفاده کنید و مکمل را مصرف نکنید.

فیبر بهترین و موثرترین روش برای درمان یبوست است.

در خیلی از مواقع کودکان از خوردن قرص اجتناب می کنند، در چنین زمانی می توانید از شیاف گلیسیرین استفاده کنید.

البته در تمام این موارد باید با پزشک خود مشورت کنید.

 

تنقیه در بیمارستان

اگر کودکتان دچار یبوست حاد و مزمن باشد پزشک ترجیح می دهد عمل تنقیه را در بیمارستان انجام دهد و یبوست را با روش جراحی درمان کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.

Call Now Button